ひとりごと2021-04-10 (3 years ago)欲求レベル毎日更新11日目。結構良い感じにブログ更新を日々の生活の中にリズムとして組み込めてきた気がします。 料理もそうですけど、毎日やるべきこととして定義したものをちゃんと毎日やると、それだけでしばらく自己肯定感を持てますね。 そしてそれが習慣化していくとだんだんその効果が薄れて ... 0 0